by COVER magazin.com
Moderne haljine ove sezone su svih dužina i mogu se nositi u svim prilikama. Moderne haljine za jesen i zimu su klasično toplije, od debljih materijala, no novost ove sezone je da su moderne i haljine od lakših i lepršavih materijala, te cvjetne haljine koje su inače rezervirane za proljeće i ljeto.
Kakve su haljine moderne za žene preko 50 godina za jesen i zimu pogledajte ispod:
Prehrana Jennifer Lopez uključuje jako mnogo povrća i voća, te organski uzgojenih namirnica.
Iako su je paparazzi znali fotografirati s komadima pizze i slične hrane, bilo je uglavnom za potrebe snimanja i na filmskim setovima. Jennifer Lopez kaže kako se uglavnom hrani zdravo. Njena dijeta joj daje energiju za svakodnevne aktivnosti. Sve što jede je organski uzgojenu, dobro promišljeno, s ravnotežom kvalitetnih proteina i s puno kvalitetnih nutrijenata.
Hidratacija je jako važna za nju i prema riječima njenih trenera pije oko 6 šalica vode dnevno.
Također dugo izbjegava alkohol, kaže kako godinama nije pila kofeinske napitke.
Neke od njenih omiljenih namirnica i koje se često nalaze na njenom tanjuru su krumpir, smeđa riža, quinoa, rižin kruh i zobene pahuljice.
Vezano – dijeta –
Kada nemate dovoljno novaca vjerojatno ne razmišljate o modi, ali postoji jedno pravilo koje kaže da se trebate odijevati za poziciju na koju ciljate, a ne za onu na kojoj jest.To pravilo se može prebaciti i na modu. Trebate se odlijevati i izgledati kako da imate onoliko novaca koliko želite imati, a ne izgledati kao da imate toliko koliko imate, odnosno nemate.
Kupujte na rasprodajama i sniženjima
Kupujte odjeću iz outleta. Međutim, to što je nešto na akciji, ne znači da trebate automatski kupiti. Kupujte samo ono što je nužno i što vam baš treba.
Nemojte prestati kupovati
Naravno da ćete smanjiti kupovinu odjeće, ali po neki komad ipak sebi morate kupiti. O šopingu kada nemate novaca razmišljajte kao o dijeti. Smanjit ćete unos kalorija, ali ne možete potpuno prestati jesti.
Mijenjajte odjeću
Zamolite prijateljice da vam daju svoju odjeću koja je kvalitetna, a više je ne nose. Ako vam je neugodno reći da nemate novaca za nove komade, istaknite ekološku osviještenost. Ovo ne bi trebala biti samo izlika. Zaista je šteta da se toliko odjeće baca. Koristite se komplimentima. Recite kako vidite da ima toliko lijepe odjeće da je prava šteta da se baca, te da vam slobodno može dati ono što više ne nosi.
Nemojte povezivati stil i modu s bogatstvom
Nema ništa loše u tome da kupujete na tržnici ili u supermarketima. Ako nemate novaca, nemate novaca. Za vas nisu brandirana odjeća skupe marke, čak i ako ste ih nekad sebi mogli priuštiti. Nema tih novaca kojima se može platiti dobar stil.
Pazite na urednost
Više nego ikad pazite na higijenu i urednost, te da vam je odjeća uvijek čista, ispeglana, mirisna i usklađena. Uredan izgled uvijek može konkurirati i najskupljim markama. Osobe u “siromaštvu” često izgube volju za sređivanjem i biranjem odjeće, ali kao što smo rekli na početku trebate se odijevati onako kako biste se odijevali da imate novaca ako želite napredovati.
Vezano – kalorije –
Vezano – dijeta –
Ove sezone više se radi o boji nego frizuri. Hit boja koja je zavela mnoge žene je ružičasta. Ovo je boja u kojoj se trebate okušati još ove sezone, jer su živahne boje jako moderne već nekoliko sezona, a budući da se trendovi mijenjaju iz sezone u sezonu nitko ne zna hoće li biti moderne i idućeg ljeta.
S ovom bojom ćete postići chic izgled, ostavljajući dojam kao da se niste previše potrudili, a istovremeno izgledati vrlo sofisticirano i zavodljivo.
Nitko točno ne zna kako im to uspijeva, ali neke zvijezde jednostavno ne stare. Od Cameron Diaz preko Cindy Crawford do Halle Berry čini se kako ove zvijezde imaju jednako tijelo kao i prije dva desetljeća ili više.
Možda to uspijevaju pomoću dijeta, kozmetike ili fitnes režima, ali u svakom slučaju uspijevaju održati mladoliko tijelo.
Vezano – Dijeta –
Istraživanja provedena u Njemačkoj pokazala su kako natjecatelji koji nose crvenu odjeću pobjeđuju češće od drugih.
Kažu kako u sportskim natjecanjima snaga i vještine igraju glavnu ulogu, ako ste loši, crvena vam majica neće pomoći pobijediti, ali ako su suparnici izjednačeni, crvena boja daje prednost.
Ovo istraživanje samo je jedno u nizu koje govori o utjecaju crvene na ljudsku psihu, njihovo razmišljanje i ponašanje.
Jedno od objašnjenja prednosti „ljudi u crvenom“ leži u tome da je crvena uočljivija od drugih boja, te na taj način natjecateljima daje prednost. Također, crvena direktno utječe na to kako percipiramo protivnika. Crvena se najčešće koristi kao signal dominacije i agresije, a kulturološki crvena se koristi kao simbol zabrana, kod upozoravajućih znakova, semafora ili znaka stop, pa imamo određene predrasude prema suparniku u crvenom.
Jedno drugo istraživanje otkrilo je kako žene koje odjenu crvenu haljinu na spoj mogu očekivati više pažnje i darežljivosti od muškarca s kojim su izašle. Muškarci su izjavili kako su spremniji potrošiti više novaca i dati više pažnje ženama u crvenoj odjeći. U tijeku studije muškarcima su također pokazivane slike istih žena u crvenoj haljini i nekoj drugoj odjeći, te su oni uglavnom birali „crvena izdanja“, smatrali ih privlačnijima i bili spremni više uložiti na spoj s djevojkom koja nosi crvenu odjeću.
Još neka znanstvena istraživanja pokazala su kako i samo gledanje u crvenu boju tek nekoliko sekundi čini ljude opreznijima. Šezdesetak studenata sudjelovalo je u istraživanju utjecaja crvene na psihu. Pola ih je dobilo test u crvenom fasciklu, a druga polovica u zelenom. Riješen test trebali su odnijeti u sobu, gdje je na vratima pisalo pokucajte prije ulaska. Studenti s crvenim fasciklom kucali su tiše i češće, od onih koji su imali zeleni fascikl.
U jednom eksperimentu, znanstvenici su zamolili sudionike za nove ideje vezano uz jedan proizvod koji je dijelu sudionika prezentiran na plavom, a drugom dijelu crvenom ekranu. Iako su obje grupe vidjele jednak broj upotrebnih mogućnosti proizvoda, ideje grupe koja je gledala plavi ekran bile su kreativnije, dok su ideje crvene grupe bile praktične i konzervativne.
Ono što stalno iznenađuje znanstvenike je činjenica da sudionici gotovo nikad ne mogu pretpostaviti da bi boja u istraživanju bila ikakav čimbenik, ali uvijek se pokaže značajnom u rezultatima.
Vezano – Kako ga zavesti –
Samo zbog toga što pada kiša ne trebate zanemariti svoj stil. Cipele i čizme za kišu postale su toliko popularne da već postoje modni brandovi koji se bave isključivo proizvodnjom moderne obuće za kišu. To znači da kiša više nije izlika, te da sigurno možete pronaći čizme za kišu koje će komplimentirati vašem stilu, a ne kvariti ga.
Kupili ste nekoliko ključnih komada za sezonu, potrošili planirani budžet, ali i dalje kada otvorite ormar pomislite kako nemate ništa obući. Ormar je pun, ali ništa ne možete iskombinirati.
Možda jednostavno ne znate iskoristiti ono što imate u ormaru? Slijede savjeti koji će vam pomoći izvući ono najbolje iz onog što imate.
– Detoksikacija odjeće –
Angažirajte prijateljicu da vam pomogne proći kroz vašu garderobu. To je cjelodnevni projekt, pa je upozorite da će trajati. Postoje određena pitanja koja vam mora postaviti:
„Kad si posljednji put to nosila?“ „Možeš li se uvući u to?“ „Zbog čega to ne nosiš?“ „Može li se to uz pomoć nekih novih detalja učiniti nosivim?“
Napravite tri hrpe: odjeća koju ćete zadržati, odjeća koju ćete baciti ili darovati i odjeća koju treba preurediti.
Na prvoj hrpi treba biti sve čisto i dobro vam pristajati. Drugu hrpu nemojte zadržavati u domu, pa ni u skladištu. Treća će zahtijevati vašu angažiranost kako biste mogli komad po komad prebaciti na prvu.
– Popravci –
Ponovno zašite izgubljene gumbe, uvucite konce koji vise, podrežite mucice. Možda će nekim komadima trebati i profesionalni popravci. Možda želite neki komad skratiti ili suziti. Dobro provjerite i podstavu, možda je treba zašiti.
Nemojte baciti dobar kaput ako je podstava poderana. To su popravci koje je moguće učiniti.
– Preuređivanje –
Možda imate neke dobro očuvane odjevne predmete, ali izgledaju dosta staromodno. Takvoj odjeći možete dodati remen, skratiti rukave, dodati detalj. Trenutno je čipka vrlo moderna pa staru suknju možete ukrasiti čipkastom trakom…
– Kombiniranje –
Vrijeme je da isprobate nosive kombinacije. Probajte pred prijateljicom točno što ćete nositi za koju priliku. Na koje hlače vam idu koje majice i koje cipele. Neka prijateljica kaže koje se njoj najviše sviđaju, a one koje se poklapaju s vašim ukusom i u kojima se jako dobro osjećate zapamtite. Njih iskoristite kao joker kada se ne možete sjetiti što biste obukli ili vam se čini kako vam to jutro ništa ne pristaje.
– Pohranjivanje –
Odjeću koja ne pripada sezoni složite u kutije i spremite. Pobrinite se da je sve apsolutno čisto. Bolje je držati garderobu u prozračnim kutijama umjesto najlonskim. Također, dobar izbor su i vakumirane vreće jer uz njihovu pomoć štedite prostor.
Klasične košulje uvijek su moderne, međutim, ove sezone pojavljuje se novi – stari trend vezanja mašne na košuljama, odnosno nošenja košulje koje umjesto kragne imaju široke vezice.
Ovaj trend odlično je prihvaćen među ženama jer na neki način uvodi ženstvenost u poslovnu modu, pa čak i onu strogu.
Moderne frizure lijepo je vidjeti samo na zdravoj i održavanoj kosi, ali da biste imali modernu frizuru kosu je potrebno gotovo svakodnevno tretirati toplinom pegli i uvijača, a ponekad i kemijskim tvarima koje sadrže primjerice boje za kosu. Stoga je kosi potrebno posvetiti ekstra pažnju da bi ostala zdrava i lijepa. A lijepa i zdrava kosa je bitna i za dobru frizuru-
-1- Kosu perite šamponom prilagođenom tjemenu vaše kose.
-2- Nanesite regenerator prilagođen vašem tipu kose i frizuri kakvu želite imati.
-3- Dobro isperite kosu kako biste izbjegli nakupljanje proizvoda za njegu na njoj.
-4- Uvijek koristite samo kvalitetne četke.
-5- Nemojte koristiti najvišu temperaturu na aparatima za stilziranje.
-6- Kosu sušite od tjemena prema vrhovima kako biste izbjegli elektriziranje kose.
-7- Redovito podrezujte ispucale vrhove kose.
-8- Izbjegavajte oštre ukosnice i gumice s metalnim dijelovima jer lome i oštećuju vašu kosu.
-9- Zaštitite kosu od sunca i vjetra.
-10- Zdravo se hranite jer kvaliteta kose ovisi o vašoj prehrani.